【筋膜リリース3回目】ガチガチふくらはぎがふわっふわに♡

田園都市線池尻大橋駅徒歩3分

筋膜リリース店ピグマリオンの

やぎしたです。

はじめての方は【こちら】をご覧ください。

日々日々、筋膜リリースを受けにくるお客様の

施術をさせて頂いています。

「肩こりがすごくよくなった！」

「体調がいい！」

「むくみにくくなった！」

などなどたくさんの感想を頂いておりますよ～。

痩せる以外にも、健康にもとってもいいのです！

先日いらっしゃったお客様は、

「私のふくらはぎとか・・・固いですよねェ～～」

とおっしゃっていたのですが、

筋膜リリース後、足をさわって

「ぎゃーーー！！！！すごい柔らかい！！！！」

とビックリしていました（笑）

下にお写真を載せますが、

筋膜リリースはやっぱり受けてみないとそのスゴさは

分からないかと(￣▽+￣*)

左が筋膜リリースを何も受けていない時、

右が三回目です。

とにかく歪みを修正していきました。

施術後、ヨがに行ったそうで「バランスがとりやすい！！」

とのこと。

夏も近いので、皆さま頑張っております！

私もそんな皆さまの頑張りに応えるために、

精一杯やらせて頂きますよー！！

【会員制筋膜リリース店Pygmalion（ピグマリオン）】

住所 :　 池尻大橋駅から徒歩３分（詳細は予約時にお伝えいたします）

電話　：　050-3695-9658（施術中は電話に出られません）

メール　：　info@pygmalion.jpn.com
ＵＲＬ　：　http://pygmalion.jpn.com

【筋膜リリース】父の体はガッチガチ（笑）

田園都市線池尻大橋駅徒歩3分

筋膜リリース店ピグマリオンの

やぎしたです。

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そういえば。

私は2016年の年越し～お正月は実家に帰っていたのですが、

（写真：我が地元）

その際に父親から「ふくらはぎマッサージして」との

リクエストがありました。

「うん、いいけど～」

ふくらはぎだけなら数十分だな～などと思いながら軽く引き受けたワタシ。

・・・・が！！！！！

なっかなか大変だったので、今回はその施術のレポをばいたします（笑）

二つ返事をした私はスウェットに着替え、

いざ父の体を触るとまさかの

「これ、全身やらなきゃダメやーーーん！」

とツッコみたくなる程、腰も肩も、お尻もガチガチ。

聞けば肩も五十肩とのこと。

骨盤も歪んでおり、

それらを考え施術を組み立てました。

結果。

オイルなしの施術で、

１時間強がっつりマッサージしましたよ～(^▽^;)←汗びっしょりになった

全身の筋膜の癒着をはがし、

腰、お尻の筋肉をほぐして、緩めて、肩まわりも徐々にほぐして・・・

ストレッチして・・・などなど色んなことをして、

まさかそんなにやってくれると思っていなかったらしく

施術中、何度も

「え？まだやってくれるの？！」

と父。

施術家のプライドが中途半端を許さないんじゃーーー！！

私もこんな長くやるつもりなかったわーーーー！！！

と心で叫びながらもくもくとマッサージを続ける私（笑）

ちなみに普段の施術も

「え？！ここまでやってくれるの？！」

という位、満足感たっぷりのマッサージです＾＾

おかげで施術後は

「お、体が軽くなったかも」

そして肩をあげて、

「おぉ～肩がここまでして上がらなかったのに、

やってもらったらここまで上がるようになった」

と腕をブンブン振り回しておりました（笑）

よかった、よかった。

五十肩に関しては肩や肩甲骨、胸筋・・・

肩まわりの筋肉が硬くなっていると思ったので

細かいところまでしっかりとゆるめたので

当然の結果なのです。

硬くなっている筋肉にアプローチすると、初めは痛いのですが

次第に「あれ。なんかさっきより痛くなくなってきてる」と

ほぐれていく感じがわかりますよ。

と、いうことで・・・・

我が父のように体がガッチガチの方、お待ちしております～（笑）

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【テレビ情報】筋膜リリースが金スマで紹介！3分で肩こりが解消

田園都市線池尻大橋駅徒歩3分

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ついに・・・ついに・・・・

筋膜リリースが金スマで取り上げられました！！

はぁ、はぁ、嬉しさのあまり叫んでしまいました（笑）

そう。

1月20日のTBSの金スマこと

中居正広の金曜日のスマイルたちへで

たった3分で肩こりが解消する

筋膜はがし・筋膜リリースが取り上げられたのです。

番組内では筋膜リリースの考案者の竹井仁先生指導のもと、

藤田朋子さんと遼河はるひさんが体験していました。

以下、一つやり方をご紹介しますがとっても簡単なのです！

＜平泳ぎ筋膜リリース＞

①背筋を伸ばして椅子に座り、両手を前に突き出して20秒キープ

②両肘を肩の高さのまま後ろに引き20秒キープ

③両肘の高さを保ったまま両手を上げて20秒キープ

あと2つこのような筋膜リリースの動作を計3分行うのですが、

※スタジオでも皆さま体験

その結果・・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☜

肩こりチェックでつかなかった手がつくようになるのです！

肩もとっても動かしやすく、楽になりますよ＾＾

番組では肩の筋膜のみでしたが、

私のサロンでは全身の筋膜の歪みや癒着をはがすため

それはもう効果バツグンです。

試したことがない方はぜひ一度体験してみてくださいね。

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【筋膜リリース8回目】ケガ防止、運動パフォーマンスアップにも筋膜リリースは効果的！

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先日、筋膜リリースの8回目のお客様がいらっしゃいました。

「これから加圧トレーニングを始めたいのだけど、

体が固いのでまず筋膜リリースで体を整えたい！」

との理由で初めはご来店。

そうなんです。加圧や運動を始める方、

または運動している方は筋膜リリースはとってもオススメ！

運動パフォーマンスが上がるし、ケガ防止にもなります。

お客様は５回の施術が終わり、月に一回のペースで来ていましたが、

今回は３か月ぶり（汗

お会いすると・・・・

お客様「すいません、暴飲暴食してしまいました・・・」

私「了解です（笑）では今日もがっつりやりますね！！！！」

ということでがっつりやった結果

左から右です！

背中が一番わかりやすいですね。

体の歪みが矯正されて、スッキリしています！！

下がっていた内臓も骨盤を閉めたことにより上がり、

おへその位置も上がっています。

終わった後はかなり軽くなったようで、

お客様は「やっぱり通わなきゃだめだわ！！！」

と再度やる気を出されていました。

そしてお客様が最後に

「今日が楽しみで仕方なかったのだけど、施術が始まるとあっという間～！

３時間くらいやって欲しい（笑）」と。

そういって頂けて嬉しい限りです＾＾

本当に、いつもありがとうございます！！

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【筋膜リリース1回目】成田から友人がご来店♡

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先日、友人が筋膜リリース＆フェイシャルを受けにきてくれました♪

マッサージはほとんど受けたことがないそうで、

お体を見てみると、なかなかの歪み具合。

空港に勤務しており、一日立ちっぱなしとのことで

脚のむくみも気になるそう。

私は骨盤の歪みが特に気になったので、

がっつり矯正しました＾＾

すると衝撃の結果に！

左が施術前、右が施術後です。

施術前は斜めに立っていたのが、こんなにまっすぐになりました！

埋まっていた背骨のラインも出てきましたね。

本人が気にしていた足のむくみも、

リンパマッサージですっきり。

そうそう、

体の歪みですが、みなさんも一度写真を撮ってもらうとよいですよ～

自分の体の歪みって普段生活しているとなかなか気づきにくいので。

「これはマズいね汗　私、こんなに姿勢悪かったんだ・・・」と

受けてくれた友人もショックを受けておりました＾＾；

冷えやむくみ、腰痛、肩こりなど、多くの方が悩んでいる症状は

「歪み」も大いに関係しています。

将来このように↓ならないためにも、

歪みは今のうちに修正しておくことをオススメいたします！

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【筋膜リリース2回目】下半身痩せのポイントは「お腹」にあり！

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今回は私の中のアイドル的存在のお客様です♪

とても美意識が高く、

スタイルをもっと良くしたい！と

サロンへお越しくださいました。

まずは変化写真から。

左が一回も筋膜リリースを受けていない時、

右が２回目後です。（2週間間が空いています）

施術内容は私に全てお任せくださったので、

私は全体のバランスを見て今回「下半身」を集中して

やらせて頂きました。

しかし！下半身を細くしたいからと言って、下半身ばかりやるのは間違い。

これはほとんどの方が知らないかもしれませんが、

実は下半身痩せのポイントは「お腹」です！

お腹、骨盤周りの筋肉が固くなっていると

血行が悪くなり＝足に血液が回りづらい＝足がむくみやすくなる・脂肪がつく

となるからです。

それを踏まえ、お腹ほぐし・骨盤調整・そして脚のリンパマッサージ

などを組み合わせ施術しましたが、

写真をみると脚のすっきり感、出てますよね？？

元々スタイルが良い方なのですが、さらに全体的にスッキリしました＾＾

余談ですが・・・

こちらのお客様はアイリストさんなのですが

すごーーく可愛いのです(´∀｀)♡

お人形さんのようで毎回「可愛いなぁ」

と心の中でつぶやいております（笑）

Ｓさん、ありがとうございました！

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【筋膜リリース9回目】継続は力なり

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おととしからブームとなり、未だに人気の筋膜リリース。

５回で効果が定着すると言われています。

では、５回以上受けるとどうなるのか？

今回は９回目のお客様の変化です。

左から右です。

ウエストラインがすっきりして、太ももも細くなったのがわかりますね。

実は５回目までは２週間に一度来てもらい、

６回目以降は月に一度のペースなのですがまだまだ結果が出ます♪

ちなみに一回目と比べると・・・・

どこがどう変わったか説明はいらないですよね。

生活習慣は何も変えていないのにこの結果はすごい！

リバウンドすることなく着々と変化してしています。

きちんと定期的にお越し頂いたおかげでございます＾＾

そうそう。

私の施術は筋膜リリースを基本としていますが、

自分のオリジナルの手技も加えているので想像しているより

痛くないというお声を多々頂きます。むしろ寝てしまうくらい（笑）

気持ちがいいのに結果は出るので「もっと早くこのサロンに出会いたかった～」

と言ってくださいました(///∇//)

先日頂いたLINE♡

お客様にはいつもいつも元気を頂いています。

本当にありがとうございます！

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【筋膜リリース常連様】がっつり揉みだしてください！！

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筋膜リリース常連のお客様ご来店時のこと。

いらした瞬間から「あれ？」と違和感を感じていたのですが、

お着替えをして頂いてそれが確信に！

私「〇〇さん・・・なんだか今日はいつもよりふっくらされているかも・・・」

お客様「エーー？？！！なんでだろ？？！！」

生活が何も変わっていないそうですが、

お話しを伺っていると持病が原因かな、という感じでした。

（特殊な持病を持ってらっしゃり、これまでも症状が悪化すると体重も

増えがちになっていました。この日も体調の関係で３か月ぶりのご来店）

とにもかくにも「なんとかせねば！」と考えた私は、

今回筋膜リリース＋「脂肪揉みだし」の手技を多めにやることに。

↓こういう感じのです。

結構痛いのですが、その甲斐あって比較写真はスゴイことになりましたよ！！

左から右です。

え～と・・・・写真、修正はしておりません！！！！笑

そういいたくなる位、とても変化しました。

そして体型が戻ってほっと一安心の私とお客様でした。

なかなか完治が難しい病気とのことですが、

また体調を見てお待ちしていますね。

いつも本当にありがとうございます！

以前頂いた嬉しいメール＾＾

※お体があまりに滞っていると、好転反応でだるーくなったりします。

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